减肥方法中最有效的是心态 你能做到吗（二）

　　身材对我来说是相当的重要，因为我的人生追求的一个目标就是要当一名辣妈，辣妈的条件就是要有好身材。所以，为了夏天游泳的时候能够穿比基尼，为了能够穿露肚脐的衣服，能够做什么事情，去哪里都很自信，于是我不断的用苛刻的条件来要求自己。

　　每天就算刮风下雨，我必定去健身房，绝对不少，吃饭饮食特别的规律，所有爱吃的甜食，炸的，都跟我无缘，我要把健身运动融为我生命的一部分，让它成为我不可缺少的一部分，这样子我才能拥有好身材。有人问我说，人生苦短，为什么不及时行乐呢?我说我正在行乐啊，我把控制饮食，加强运动当做我人生中的乐趣了，我拥有好的身材才是我这辈子的乐趣，所以我正在行乐不是?

　　所以，我们的心态才是减肥的重要因素，也是决定你是否会瘦的原因。只有你把瘦当成你生命的一部分，把它当成你的信念，你就不会觉得不去吃好吃的，不去吃美味的食物是种委屈，你才不会在做腹肌撕裂的时候觉得这是一种折磨，因为你享受这一切带来的好结果，你的好身材。

　　当你自信的穿着S号码的衣服在街头的时候，你会知道，你的回头率是永远比别人来的更高，社会也会更加的垂青于那些瘦瘦的妹子们，所以，你们究竟还有什么借口去吃呢?

　　守住嘴，迈开腿，让你瘦起来，约上几个姐妹来去疯狂的购物，约上男神一起去游泳，然后画个美丽的妆，当个遭人恨的妖艳jian货吧~

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