常用的针灸减肥方法 中医减肥更健康

【导读】常用的针灸减肥方法有哪些?现在利用传统中医来减肥的方法越来越多了，针灸减肥就是其中的一种。那么常用的针灸减肥方法都有哪些呢?下面小编就为大家介绍几种常见的针灸减肥方法，中医减肥更健康哦!

常用的针灸减肥方法

针灸减肥在古籍医着上虽然并没有记载，但近来在临床上以针灸抑制食欲达到减重的效果，基本上已获得肯定，尤其不适合以开刀或药物急速减重的人，传统中医的针灸减重方式，其实是不错的减重法。

一、耳针

耳穴

口、食道、十二指肠、饥点、内分泌、脑、胃。

操作

常用的针灸减肥方法

每次选1~2穴，以双侧耳交替方式扎针，每周耳针贴敷2~3次，10次为2个疗程，而每次疗程间隔5~7天。

二、体针〈之一〉

取穴

主穴为关元、三阴交。

配穴

依据辩证分型而取。

属脾虚湿带

内关、水分、天枢、丰隆、列缺、脾俞。

属湿热内盛

常用的针灸减肥方法

曲池、支沟、大横、四满、内庭、腹结。

属衡任失调

支沟、中注、带脉、血海、肾俞、太溪。

操作

每次主穴必取，然后依据症型酌加配穴3~4个。每次均留针半小时，隔日1次，15次为一疗程，每次疗程间隔5天。

三、体针〈之二〉

取穴

主穴为天枢、中睆、大横。

配穴

曲池、合谷、膏肓、内庭、三阴交。

常用的针灸减肥方法

操作

天枢、大横接电针仪，然后持续通电15~20分钟，每日获隔日1次，10次为一疗程。

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