瑜珈教练培训，应具备什么样的资格？

现在生活好了，长得胖的人多起来，为了减肥，他们想尽了各种办法，比如瑜珈便是其中的一种，许多明星都在练瑜珈，既然瑜珈如此抢手，那么教授瑜珈的也越来越多了，这就是瑜珈教练，那么瑜珈教练培训又是如何进行的呢？一起来了解一下！

随着瑜伽受到越来越多人的青睐，成为不少时尚白领、办公OL一族首选的运动方式，如何选择一个合格正牌的瑜伽教练显得尤为重要。然而随着瑜伽爱好者数量的极速增长，各式各样的瑜伽馆遍地开花，各种所谓的“瑜伽教练培训速成班”也让人眼花缭乱，那么，对于一个瑜伽练习的新手来说，该如何正确地选择瑜伽教练？合格的瑜伽教练应具备什么样的资格呢？

瑜珈教练培训1.种族、国籍、头衔等不是判断瑜伽教练是否合格的标准?

有很多人都误以为，瑜伽教练的国籍或种族与其教学的水平有着一定的相关性，他们认为瑜伽起源于印度，所以印度一定有许多瑜伽教练专家，印度来的瑜伽教练一定比中国瑜伽教练教得正宗。于是，国内一些瑜伽馆或瑜伽教练培训中心，专门聘请印度教练到中国来教课，然后对外做宣传说，他们的瑜伽馆比其他地方教得更正宗，借此收取较高的学费。我们还注意到，即使中国籍教练所受的培训和教龄是印度教练的两倍，工资也比印度教练低得多。这种情况违背了瑜伽真正的精神和教导。

事实上，在古代的印度，练习瑜伽的人都必须经过精挑细选。印度百姓普遍练习瑜伽尤其是瑜伽姿势也只是近些年才有的现象。这种普及开始于大约20年前，也就是当瑜伽在美国和其他西方国家开始流行之后。换言之，瑜伽姿势在西方的广泛流行，点燃了（或许有人会说重燃了）印度大众（特别是中上阶层人士）学习瑜伽的兴趣。印度大众对学瑜伽特别是姿势方面的需求激增，导致了印度合格的瑜伽教练不足，这也是中国和西方国家都存在的问题。

为了满足大众需求——常常是受到利益的驱使——印度各种机构大量炮制瑜伽教练。相比国内或西方的同行，这些教练并没有接受更优质的培训。因此我们不应该误认为在印度受训，或受到印度籍的教练培训，就一定能得到最好的训练。

瑜珈教练培训2.教学动机、成效、安全意识、受训质量、对学员的爱心是判断教练是否合格的关键

若从事的职业关系到大众的健康、幸福与教育，如教师、执法者、医护人员、婴幼儿看护、瑜伽工作者等，就不应该以赚钱作为主要的工作目的。因此，我们判定瑜伽教练是否优秀或是一流的依据不是种族、国籍、头衔等外部条件，而是教学动机、受训质量、教学的安全意识与教学成效以及对学员的爱心等。

不幸的是，如今有很多人把瑜伽看作一种赚钱的方式。目前，在全国各大城市，所谓的瑜伽教练培训中心与瑜伽馆如雨后春笋般地出现，其开办者多是对瑜伽所知甚微的外行，他们以“当瑜伽教练就能致富”、“瑜伽可以减肥”等噱头来招揽学员。前者的培训中心只不过是个文凭工厂而已，当它打着“教瑜伽轻松赚大钱”的旗号开班授课时，他们吸引的是那些兴趣只在赚钱而非服务他人的教练学员。这种以自我为中心的人不会真正关心学员，只是把学员当成工作的一部分，当然是完全没有资格教瑜伽的。他们只为名与利、只为操控学员或其他私心而教瑜伽，自然不在乎牺牲学员的福利。作为瑜伽教练，我们要有助人为乐之心，要有把我们练瑜伽的收获分享给大家的心态，如此自然就会关心学员，希望他们也能品尝到我们经历过的快乐。在掌握了专业知识后，就能教学员安全有效地练习瑜伽，从而达到最佳的身体状态。

瑜伽教练培训班问与答

Q：计划学做瑜伽老师，需要学会所有的瑜伽姿势吗？

A：首先，你不可能学会所有的瑜伽姿势，因为瑜伽姿势众多，而且大多数年代久远已经失传了。关键在于瑜伽老师要非常精通所教授的瑜伽姿势。比方要熟悉姿势的益处、基本的练法以及不同人群的忌宜等等。总而言之，在当今时代想当瑜伽老师，你不需要知道或懂得怎么样练习所有的瑜伽姿势。

拿《瑜伽气功与冥想》一书为例，书中详尽介绍了多样化的瑜伽姿势，和针对什么病痛症状情况练习。除非有某些特定需要，我们无需练习书中全部的姿势。

要当瑜伽姿势教练，最重要的条件，除了透彻地熟悉典型瑜伽姿势的安全措施及有效练法以外（大概懂得30-70种姿势即可），还要明了瑜伽姿势在总体的层面上所扮演的角色和所占的地位。

你或许能练上200种瑜伽姿势，要是不懂得怎么样安全有效地传授，或不懂得瑜伽姿势在生活方式里所起的影响，就会误导学员，使他们误以为瑜伽姿势就是瑜伽的全部，练尽所有的瑜伽姿势就是瑜伽的目的所在。

Q：在参加这个瑜伽教练培训班之前，我需要有练习瑜伽的经验吗？

A：是的。如果您想当瑜伽教练的话，我们大力建议您至少已练习瑜伽姿势达半年以上。在培训期间，每天都要练习姿势，有时长达几个小时。若没有姿势练习的经验，很难完成本次培训。若您在姿势练习方面比较有经验，对于培训就能掌握得更好，最终能成为更好的教练。

Q：瑜伽教练培训班是否在各大城市都有开办？

A：我们将会在交通便利、空气清新、使人放松的环境、有利于练习瑜伽的理想场所来举办教练培训，具体地点以网站上公布的信息为准。

Q：瑜伽教练培训班学费价格？

A：培训费用（包括学费、食宿），价格随所选课程和住宿条件的不同而定。

Q：申请上述瑜伽教练培训班的课程要交费吗？

A：不需要。

Q：如何申请参加蕙兰瑜伽姿势教练培训？

以上便是关于瑜珈教练培训的具体情况，如果你想当一个瑜珈教练的话一定要先弄清楚上面的行情再作决定哦！