错误的丰胸方法 让你得不偿失(2)

编辑:东方女性2011-10-12 10:45局部减肥
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  3、丰胸的时候过度节食

  合理饮食对丰胸美胸也是至关重要的,饮食可控制身体脂肪的增减,过度节食会导致乳房的营养不足,而营养丰富并含有足量动物脂肪和蛋白质的食品,可以帮助乳房储存脂肪。乳房组织大部分是脂肪,只有保证充足的饮食,才能得到正常发育。所以不可过度节食,而且不可天天以素菜为主,这样会导致乳房发育不健全,干瘪无形。

  4、锻炼的时间较少

  通过锻炼的方式能让胸部更丰满,适当做些丰乳操,轻度按摩可使乳房丰满。做丰乳操是实施乳房锻炼的措施之一,这对于乳房组织已基本健全的女性是十分重要的。实际上锻炼的本身并不能使乳房增大,因为乳房内并无肌肉。锻炼的目的是使乳房下胸肌增长,胸肌的增大会使乳房突出,看起来乳房就大了。锻炼少的话,就无法达到这一目的。