丰胸达人推荐的有效丰胸方法(2)

编辑:东方女性2011-09-16 16:33局部减肥
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超有效果丰胸法让你挺胸而出

  按摩好“胸”

  这里不得不提一下许多明星都大力推荐的喷头刺激法,每天坚持在淋浴的过程中借用喷头的水力对两边胸部进行按摩(夏天可以尝试冷热交替),刺激胸部组织的血液循环,每天几分钟,曲线便不知不觉地丰满起来。

  还有就是临睡前的按摩也很重要,涂抹适量的胸部乳液(普通身体乳液也可以)于手心,从胸部中心位置以画圈的形式向上按摩至锁骨位置,然后再把范围扩大到胸部周围继续做螺旋状按摩。每个动作重复10次,直到胸部感觉隐约发热为止。这样不仅可以有效促进胸部血液循环,还可以改善胸部外扩和下垂的现象。