圆脸美眉的瘦脸方案

　　对自己的脸部不满意，大家可以选择我们这里介绍的减肥方法哦!“小颜”是流行语，表现纤细而轮廓分明的面孔。你是不是也想占有一张“小颜”呢?假如是，何不来试试下面圆脸美眉的瘦脸方案呢?想要轻松拥有巴掌脸的MM可千万不要错过了哦。

　　圆脸美眉特征：

　　a 除了脸庞圆圆之外，身体也属于较丰满以至偏胖类型;

　　b 当身体消瘦时，脸部往往随之有所变小;

　　c 用手捏脸，有很厚实很饱满的感觉;

　　d 喜吃高脂，高糖食品。

　　诊断：肥胖性圆脸。

　　松弛性圆脸的“小颜”方案

　　日常防松弛基本法：

　　a 外出时选用存在抗紫外线功效的化妆品。紫外线映照可导致肌肤失去弹性，破坏胶原蛋白，使面部肌肉浮现老化，松弛等现象。

　　b 勿吸烟，香烟中的有害物质会破坏维生素C，从而皮肤弹性构成要挟。

　　c 进食时渐渐咀咽食物，能够训练表情肌的弹力。

　　d 护肤应选用存在紧肤作用的护肤品。

　　e 平时维持仰头挺胸的健康姿态。垂头，表情呆滞会使面颈部肌肉松弛，导致脂肪沉积。

　　f 天天做低头，扬头，侧转头号动作，初期活动幅度不宜太大，免得惹起头晕等不良反应，顺应以后再稍稍加大活动量。这种头部活动可帮助赶走“双下巴”。