瘦脸行动 别让双下巴影响你的美丽(6)

　　6、嘴角锻炼运动

　　做法：

　　1、将身体坐直，脸部与身体肌肉放松，双眼直视前方;

　　2、两边嘴角尽力地往下牵拉，每次牵拉都感觉到下巴肌肉有缩紧的感觉;

　　3、每一次牵拉动作需维持10秒钟，反复练习约15次即可。

　　瘦脸功效：这个小运动可以随时进行，运用下嘴角的力量，运动下巴的肌肉，够有效地燃烧下巴肌肉的脂肪，使下巴肌肉紧缩。