美人瘦臂操 惊呼效果好(5)

编辑：东方女性2011-01-12 00:03局部减肥
字体:
大中小
浏览:150次

东方女性网www.eastlady.cn

　　6、向后抬手臂

　　向后抬升手臂，同时配合短促呼吸。