5种瘦脸方法 让你快速拥有美人小脸(4)
肌肉松弛型
type3肌肉松弛型
对策:
1:坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。
2:多吃富含维他命c的橙子,花椰菜,以及富含维他命a的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。
3:多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长
肌肉松弛型
type3肌肉松弛型
对策:
1:坚持每天做脸部表情肌肉的锻炼,多笑多说话来运动脸部肌肉。
2:多吃富含维他命c的橙子,花椰菜,以及富含维他命a的肝脏,鳗鱼等,可以起到抗氧化的作用。
3:多吃富含胶原蛋白的鸡皮排骨汤等可以让皮肤柔软更有弹性,抑制法令纹的生长
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