在这个焦虑时代,你该重新认识自己了(2)
02人的焦虑,往往是在别人催促之下形成的
朋友在晒娃了,怎么你连男友照都没得晒;邻居谁的侄女工资老高了,怎么你还拿着只够当月花销的工资;闺蜜又到外国去旅行了,怎么你连隔壁省区都去不了呢;同事今天又买了化妆品了,怎么你还是素面朝天,就只会基本的水乳保养......
嘿,乐意,过得开心,怎样!别人过得好,别人的事,有什么好比较。
不要总在各种比较,心态真的很重要。你要多看到自己,或许你总在怀疑自己,怎么自己无论如何努力,都只能是个丝毫不起眼的小职员,而比自己晚进的同事都不需要作何努力,就能步步高升,自己是否就是个没用之人?
努力从来就不会是为了与谁做攀比,只要认真付出过,然后对比自个从前,有了些许进步,那就挺好。想着那些年欠的助学贷款,终于自个还清了,想着从前要依靠父母,如今父母依靠自个,每月都能拿点钱交给父母,这难道不是进步吗?
说到比,我忽然就想起之前王心凌在某部偶像剧中所说的一句话:只要跑完全程,无论输赢,敢于战胜自我,那就是赢的,否则,即便身后还有无数人,那总归也是输的。
虽然还是鸡汤,可也不无道理,只要自己每天都在好一点点,有在进步着,改变着自己那就是好的。别老站在人的身后,观望着别人多么幸福,感慨自己多么卑微,又渺小,有那个闲功夫想这么,能不能多看些书,多去干点活,多赚点钱呢?
焦虑这种东西,就是你愈发抵抗,它就愈来劲,不是想和它斗吗?那它不给你露两手,倒是不近人情了!可你若反其道而行之,顺着焦虑走,它反倒是温顺许多。
你开始不再怨恨工资不高,只将手头工作认真做好;你开始尝试相亲,倒是结交了一些趣味相投者;你开始学着化妆,看着那画着淡妆的脸,自信之笑渐渐扬起......
一段时间后,你会发现,好似那些困扰着自己的焦虑感,在渐渐消退,嘿,自己好像也愈来愈开心了。