减肥容易，健康难，女人不要为了减肥走风险

　　现在越来越多的人注重自己的身材无论老的小的，都不喜欢自己身材不完美。那一直减不下去的女生，会比较懊恼这个问题。但是看到美食的诱惑，总会抵不住诱惑。 小编觉得现在人减肥就是节食，药物，运动，还有一个更离谱的的空想减肥。

　　节食这是比较常见的一种女生减肥方法，老说自己不想吃，其实就是为了减肥，但是小编想说你不是在给自己的肉肉减肥，而是在给自己的胃减肥，减肥是对，应该正确合理的减肥，少吃油腻的，每天多餐少吃，要多吃水果蔬菜。而不是挨得胃疼，光喝凉水，就是给胃减肥。 女生们请爱惜自己的身体，不要药物减肥，曾经有人因为减肥，做手术之类之类的，到最后就剩36公斤左右，跟直肠一样，吃多少拉多少，请不要把健康的你减得人不像人，鬼不像鬼的。女生一定要爱惜自己的身体。

　　对于以后一类运动减肥的现在很少见，因为很多人因为都很懒，懒得动弹，再说都不相信运动会减肥，觉得运动没用还会比较累人，但是这是最为健康的一种方式，不仅减肥而且锻炼身体，强健体魄。生命不仅在于嘚瑟还在于运动，如果你一辈子都懒得动，还想着依靠不吃饭减肥，那你永远也成功不了，就算减下去，过不久就又会反弹。 别觉得自己吃一点就胖，别只要一看到比你瘦的就要下决心减肥，没必要，完全根据自己的意愿，怎么开心怎么来，人心都是贪婪的，怎么样都不满意，但是记得健康最重要。

　　别因为减肥忘记了自己的健康，女生这一辈子就健康最难的。 爱美之心人皆有之，请正确对待，别盲目对待，置健康于千里之外，无论身材如何，如果时尚圈，你在穿衣打扮方面多关注，那么你就是最美的，别再为减肥而发愁。世界上不是缺少美，而是缺少一双发现美得眼睛。相信会有人欣赏你独特的美与魅力。