高尔夫美女魏圣美维持身材的秘密居然是这个...

　　韩裔美籍高尔夫球美女魏圣美最近在网络爆红，其拥有一双修长的双腿，以及性感的身材深受球迷喜欢，除了高尔夫以外，魏圣美也喜欢其它运动，今天就和东方女性网一起来分享她保持身材的方法

　　全名： Michelle Sung Wie

　　出生： 1989年10月11日

　　出生地：美国夏威夷火奴鲁鲁

　　身高： 6英尺1英寸(1.85米)

　　国籍 美国

　　现居于： 美国佛罗里达州冠军门

　　大学： 斯坦福大学　　(无录取高尔夫球队)

　　转入职业： 2005

　　当前巡回赛： LPGA巡回赛 (2009年加入)

　　LPGA大满贯赛最佳成绩

　　纳贝斯克锦标赛： T3: 2006

　　LPGA锦标赛： 2nd: 2005

　　美国女子公开赛： T3: 2006

　　英国女子公开赛： T3: 2005

　　我们听说妳很喜欢台湾食物!能不能请妳分享一下维持身材的秘密?

　　我其实有一套非常严谨的饮食计画。当然在世界各地跑的时候会比较困难，不过在家时是一定严格执行的。一周有六天，我都照着饮食计画走，第七天就随心所欲地吃 (笑)。不过我对许多食物都过敏，例如我对麸质和乳制品都保持距离，同样也远离精緻糖。但是来到台湾，我就很喜欢台湾的珍珠奶茶，还有鼎泰丰之类的食物。所以我想一切只要保持适中就没问题的，你不能完全剥夺自己的爱好，但也不能每天都毫无节制。

　　妳个人的运动习惯是什么呢?能不能分享一些关于运动的看法，帮助台湾女性建立或培养运动的习惯?

　　我在佛罗里达有教练专门指导我进行针对高尔夫的训练。除此之外我最喜欢的活动还包括健行和瑜珈。我想对于非运动圈的人来说，运动可能会是很无聊的事，就像大家应该都不太想要在跑步机上跑步吧，我想秘诀就是要让运动变得有趣，可以跟朋友一起运动，也可以给自己一些小挑战。

　　像我就很喜欢使用Nike的app， 里面有好多训练内容，妳也可以追蹤妳喜欢的运动员，包括我自己也有设计一些内容在里面。总之我认为需要有个範畴、一个行程表和固定训练内容，还有跟朋友一起运动，会有个团体一起支持妳。这也是为什么我喜欢NTC app的原因，因为那就是一个超大型的社群，让妳可以跟很多人同时一起进行训练。做瑜珈、跟朋友去打网球，不用一定要上健身房，也可以在户外，只要持续在动都好，走路、爬楼提、搭电梯，这些都能积少成多。

　　比赛时妳常常必需曝晒在阳光下，妳都是如何保养皮肤的?

　　我非常重视皮肤保养，尤其喜欢乳霜类的脸部保养品。一周去角质一次，也会使用泥膜，还有敷面膜来加强保溼。但我认为持续照护皮肤是最重要的，像是我睡前一定会把妆卸干净，平常也试着保持轻薄的妆容。主要是留意环境的变化，例如天气很热，就不要上太厚的妆，要多注意环境以及自己皮肤的反应。我自己的皮肤非常敏感，所以会很小心地呵护。

　　曾经有懒得卸妆的经验吗?

　　有时候会觉得有点懒啦，但一定一定要卸妆。还有我很重视保溼。我现在二十多岁，但要抗皱纹永远不嫌太早，眼霜等等的都要用，等到皱纹出现就已经来不及了，所以预防措施很重要，当然也要擦防晒乳。

　　魏圣美简介

　　魏圣美是家中独女，喜欢阅读、绘画，母亲曾是韩国最佳上镜小姐，最崇拜的偶像就是老虎泰格·伍兹 4岁便开始玩高尔夫球。10岁时，她成为美国高尔夫球协会(USGA)业余赛与USGA女子业余公共球场锦标赛有史以来符合参赛资格的最年轻选手。11岁时，她几乎羸了全部已入围的初级赛事。2002年，魏圣美成为最年轻进入USGA业余赛半总决赛的选手。翌年，她成为美国女子业余公共球场锦标赛史上最年轻的冠军。2005年10月，魏圣美在庆祝踏入16岁生日前，转为职业高球手。2006年2月22日起，魏圣美已位列女子高尔夫球世界排行榜第三位。　　她身高1.85米，开球有力，推球进洞的能力稍弱。她极受媒体重视，每次比赛都有大量记者和支持她的观众围观。

　　魏圣美成长经历

　　1993年，她在公园里挥出了第一杆，球滚出去100码。五岁，她跟着父母在Olomana滨海球场里打球。七岁，她打完了完整的一轮18洞，成绩为+14。九岁，她加入了青少年高尔夫协会，赢得了七场比赛中的五场。十岁，她在Olomana滨海球场，打5400码，成绩为64杆，低于标准杆9杆。

　　欧米茄形象大使魏圣美

　　欧米茄形象大使魏圣美

　　2000年，她赢得了詹妮K邀请赛，成为该比赛最年幼的冠军，胜差为9杆。接下来，她又赢得了夏威夷州女子比杆赛，胜差为2杆。那一年，她还成为第一个获得Manoa杯参赛卡的女子，该比赛为比洞赛，她在第一轮被淘汰。　　2001年，她在大风大雨下，被处罚了10杆，她的最后成绩为83杆，她被武富士精英赛淘汰，但她却成为通过周一资格赛进入LPGA巡回赛最年幼的球员。她通过Manoa杯第一轮，在第二轮被淘汰。在美国业余女子公开球场赛上，她打入半决赛，成为USGA举办比赛中最年幼的半决赛入选者。她赢得了州立公开赛女子组比赛，当时她的胜差为13杆，对手是LPGA职业球员。　　2002年，在索尼公开赛资格赛上，她打出73杆，高于标准杆1杆，排名47，打败了49个男子球员。在LPGA大满贯——纳贝斯克锦标赛上，她名列平九。她立即成为各大体育媒体追逐的对象。她接到LPGA最多外卡的张数：六张。接受赞助商外卡，她参加了加拿大巡回赛。接受赞助商外卡，她参加了纳信怀德巡回赛。　　2003年，获赞助商邀请，参加了索尼公开赛，成为挑战PGA巡回赛的第四个女子。魏圣美超过了索伦斯坦，和韦丽，她在第二轮打出68杆，低于标准杆2杆的好成绩，也就是说她两轮的成绩为140杆(72-68)，平标准杆。根据魏圣美的名次，她晋级无望，因为淘汰线为-1，而她为平标准杆，她以一杆之差被淘汰。可魏圣美的成绩仍然是值得赞叹的。

　　魏圣美主要成就

　　2011年1月20日，获得LPGA新赛季第一站——泰国LPGA赛亚军。

　　2011年8月29日，获总奖金225万美元的LPGA加拿大女子公开赛亚军。

　　魏圣美获得荣誉

　　劳伦斯世界体育奖

　　2004年年度新人

　　魏圣美品牌代言

　　2006年2月魏圣美加入欧米茄的品牌大使行列。

　　2010年3月魏圣美称为快餐业巨头麦当劳(McDonald)的品牌代言。