王心凌新歌暗喻恋爱观 恋情稳定很幸福(2)

　　第10张专辑了，有没有什么感想或是转变?

　　王心凌：唱腔上面在前几张就做调整，因为我声音天生有甜甜的特质，所以让我的低音多一些，所以在Key的方面就比较低，听到比较成熟跟温暖的感觉。

　　但我的声音特质本身没办法改变，就是带有点甜度。我现在工作起来就更舒服自在，希望带给大家的感觉。

　　《Baby Boy》出现了扭臀舞，吃了不少苦头?

　　王心凌：我记得连续练了4个小时，5个小时，有一种拼了的练法。因为这支舞蹈很复杂，段落比较多，所以我希望可以练得更像我自己，不是硬练的感觉，所以在这支舞方面我花比较多时间。我这样练完，我全身上下都酸痛了，连横隔膜都很酸，一般横隔膜都很酸应该是你感冒咳嗽的，肋骨这边，可是我练到这边都酸，就是我扭臀的动作，上半身不能动，下半身要动，如果上半身会动，一定是下半身带动，所以屁股要hold住。包括我们有一些动作，身体会在那边揉，所以我好酸痛。

　　平常怎么维持腰瘦，腿细的密招?

　　王心凌：我很习惯坐的时候，我不会坐满，一坐满就会身体很放松，肌肉也会放松。要是你只坐三分之一，你的背就会挺起来，也不会突肚，不好看，所以要hold住，腰杆打直，习惯这样。我从国中开始，爱漂亮，所以要记得要缩小腹，所以养成习惯，就腹部不会囤积脂肪。

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　　(不会有放松的一刻吗?)有啊，看电影，看DVD一定会松。不过像小时候爱漂亮，就记得要缩小腹，提醒自己，但是长大之后你习惯了，我真的我跟朋友吃饭，我一定不会坐满，看电影例外，是放松的时刻，要让自己放松。(饮食跟运动呢?)饮食的话，我最近解禁了耶，因为我非常爱吃甜食，因为前阵子要露腰腹，公司就会提醒不能吃零食，自制一下，可是因为最近工作繁忙，又变瘦，所以我可以吃零食了。但我觉得真的不要饿肚子，有时候太饿，劈哩啪啦吃很多，胃很撑，我觉得不要让胃撑大。我也很鼓励大家，不需要做到很激烈的运动，所以慢慢培养，讲真的每天只要做20到30个仰卧起坐，有时候我也会做抬腿的动作。(有打算要出美体书吗?)我没有那么专业，因为运动我不敢讲，运动我没那么专业，跟大家分享没问题啦，如果要出书的话，我觉得在运动上我要加把劲。