少吃多运动 未必可以瘦
文章简介：近日，据媒体报道，安徽阜阳女子阿玉为了瘦身，天天锻炼并不吃晚饭，在坚持一个月之后发现竟一斤未瘦，为此感到崩溃而借酒消愁，醉倒在路边。 如今，为了追求一个完美的身材，
如今，为了追求一个完美的身材，人们可谓是使出浑身解数，想尽各种减肥方法。然而，安徽阜阳女子阿玉为此更是苦不堪言，她为了瘦身不吃晚饭，在坚持运动一个月后，却连一斤都没瘦，因无法接受这个事实，她借酒消愁却醉倒睡在路边。随后阜阳冉庙派出所民警前来劝说要减肥更要健康，不能因一时成效而自暴自弃，最终其才被民警护送回家。
其实，健康的减肥方式才能塑造一个良好的身材，如今许多人为了瘦身，有食用减肥药，也有涂抹减肥药膏，甚至有节食或不进食，然而，这样的减肥方式存在着很大的安全隐患，容易对身体造成伤害，直接影响到健康。真正的减肥方式应建立在不伤害身体的前提下，如锻炼身体，合理的作息，适当的饮食等。
另外，对于此事，深有体会的网友们更是有所感言。有网友表示理解当事人的心情，也有网友称自己曾经为了瘦身坚持运动一段时间后，不但没瘦，反而胖了许多，而有网友们则调侃当事人是不是早午餐食用太多才导致无法瘦下来，更有网友打趣道：晚饭坚持没吃，这不是还有夜宵环节，对此真是众说纷纭。
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