混战式指责到冷暴力，是如何一步步破坏婚姻的？(2)

　　这场指责并没有就此停止和结束，丈夫和妻子将这种指责隐形的表现在生活中的其他方面，妻子带着情绪做饭有时候干脆不做，丈夫总是在外面吃饭，回家之后也很少说话。最后两个人开始分开睡。这种压抑和僵硬的家庭氛围进一步强化了孩子的问题。孩子不仅需要面对自己的问题同时还需要面对父母之间的情绪。

　　直接的指责从一开始到后期其他行为的延续和转化使得指责仅仅成为指责本身。夫妻之间的任何一方都无法主动做出退让和和解，最终将热烈的指责情绪发展成对彼此感情伤害更大的冷暴力。这种冷暴力甚至比指责更糟糕，它使得双方不仅无法表达和理解彼此的情绪，也无法主动的有创造性的解决问题，达成和解和一致。

　　而这种模式一旦形成很容易成为彼此解决问题的常规模式从而一次次的陷入到同样的困境中，最终对彼此失去耐心忍耐力。

　　为了避免由指责引发这样的问题，我们在面对问题的时候应该和对方相互约定，在一方表达自己情绪和想法的时候另一方不应该插入或者同时表达自己的情绪从而避免因为彼此的指责以及情绪的越演越烈而伤害对方。在面对问题的时候，总是应该以解决问题以及理解对方的立场为第一位，而不是无止尽的发泄和扩大自己的情绪。