痘印怎么预防和去除

　　如果有人形容你的面色红润有光泽，你的心里会不会感觉美滋滋呢?但是如果别人说你的脸上各种痘痘印红红的，你又会有什么样的感觉呢?对于由于青春痘而停留在面部的痘印，大家有没有觉得非常烦恼呢?会不会有的时候因为不发祛除而稍微感到有些绝望呢?原因在于不管怎么做面部的痘印仍然“光彩夺目”。

　　你可能会经常纠结于，应该是用什么方法去掉痘印，各种各样的具有祛痘印效果的产品可谓琳琅满目，但是真正能够做到对于自己的皮肤，无副作用、刺激性小的美容护肤产品，就太难找到了，但是这是祛痘的首选!一些人们来说比较有感触的，一定是这样，前期的效果非常明显，痘印消失了，之后经过不长的时间，你的皮肤就会产生敏感的现象，或者直接会变得角质层过薄。这主要是由于这类护肤品含有对于皮肤刺激性强的激素类成分。但是本草类护肤品就不是这样的效果了，主要因为它是通过植物提取的产品，对于面部的刺激非常小，而且对于痘印的缓解和淡化的效果也不输给上面说过的那一类产品!

　　生了痘痘一定不要用手去触摸，这样很有可能让手上的细菌通过毛孔进入皮肤，引起皮肤感染发炎。冬天已经到了，做好保暖吧，这会让你的皮肤不会因为过低的温度引发敏感。

　　几个消除痘印的小秘方:

　　①用维生素E片。晚上睡觉的时候把维生素E片涂在脸上，第二天早晨洗去就可以了。坚持几天.,痘印会明显减轻的。

　　②用生姜片。把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去.坚持几次.痘印也会慢慢消除的。

　　③多喝水。早晨起来空腹喝一杯水.有助将体内毒素排出，一天要喝至少七至八杯水。

　　④保证充足的睡眠。睡觉时人体的新陈代谢会加快，所以充足的睡眠对皮肤会大有好处。最好的就寝时间是晚上I0点左右。

　　⑤在食品方面.可以补充一些有助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如:百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等。多吃些含有维生素C、维生素A的蔬菜水果.如花娜菜、白菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等，这些食物都有利于痘印的消除