美丽女人拒绝 熊猫眼

　　大熊猫是一种十分可爱的动物，但是长着“熊猫眼”的女人却不可爱。如今，随着夜生活的丰富，人们睡觉的时间越来越短，“熊猫眼”随之也越来越多。其实，“熊猫眼”不仅预示着你的健康出现了问题，还影响着你的美丽容颜。所以，为了让自己看起来精神、漂亮，就要坚决地和“熊猫眼”说再见。

　　黑眼圈的颜色分为两种，一种是青色，另一种是茶色。青色的黑眼圈是作息不稳定造成的，而茶色的黑眼圈则是由于年龄增长，长期色素沉淀形成的。不管是哪种原因形成的哪种颜色的黑眼圈，都会让你看起来既没有精神，又不漂亮。想要保持美丽的你，如果你不想让黑眼圈影响你的魅力，就要养成良好的生活习惯，阻止黑眼圈爬上你的脸。

　　良好的睡眠习惯

　　保证充足的睡眠，特别是要睡好美容觉。晚上23:00~3:00是美容觉的黄金时段，在此时段内保证充足的睡眠，就能有效预防黑眼圈的出现。

　　良好的卸妆习惯

　　在睡觉之前，如果没有将妆卸干净，化妆品中的色素就会慢慢沉淀，形成或加深黑眼圈。所以，想要杜绝黑眼圈的出现，就要养成良好的卸妆习惯。

　　良好的饮食习惯

　　在日常生活中，多吃含有维生素C的蔬果，重视从饮食中多吸收蛋白质、脂肪、氨基酸及矿物质。另外，像花生、黄豆、芝麻等食物含有丰富的维生素A，对消除黑眼圈也有一定功效。

　　如果黑眼圈已经爬上了你的脸，你要做的不仅是养成良好的生活习惯，还要想办法将脸上的黑眼圈去除掉。接下来就较大家一些去除黑眼圈的小方法。

　　①使用维生素E胶囊：每晚睡觉之前可以用维生素E胶囊中的黏液对眼部的肌肤进行涂抹以及按摩，就能有效去除黑眼圈。

　　②使用冰镇水瓶：装满水的矿泉水瓶子，在冰箱里冷冻后拿出来轻柔在眼周滚动，对改善黑眼圈或眼袋效果非常好。

　　③使用毛巾敷眼：先热敷10分钟再冷敷1分钟，帮助肌肤消肿及促进血液循环，以此去除黑眼圈。