女性脸上有雀斑，一定是在这个方面没做好

　　黑色素沉淀之后就会变得雀斑，洗脸可以将一些孩子肌肤表面角质的黑色素清洗掉，减少雀斑的产生。但是这不意味着要用强效的洗面奶，破坏肌肤平衡之后更加容易导致黑色素的入侵。用温水扑打脸，用温和的洗面奶打圈清洗，三十秒之后就应该用流水冲掉，一些代谢角质也会随之洗掉。

　　二、日常防晒

　　阳光会加速黑色素的产生和沉淀，所以防晒比事后的美白更加重要。防晒降低肌肤的刺激，需要足量才能够凸显出效果。高温干燥也会让肌肤油腻加速变黑，准备一支喷雾随时起到镇定的功效，可以让肌肤时刻保持水润光彩。

　　三、保证睡眠

　　白天的肌肤循环能力比较差，肌肤更新主要就是依靠晚上的代谢能力。晚上休息不好的女生，不仅脸部会暗沉，黑色素也会更多。对比如此明显，仍然还有很多女生在熬夜，觉得白天多说一会儿也是一样的。熬夜会错过内脏最佳的运作时间，延长时间作用并不大。每天在十一点之前睡觉，焕肤效果会更加明显。

　　三、美白养护

　　有一些美白产品是可以达到一定的淡斑效果，通过淡化色素让整体的肤色变白皙。像VC、烟酰胺这类产品就非常适合用来美白，特别适合有痘肌恢复。美白乳霜和面膜还是有比较大的区别，后者更适合急救，但不能每天使用。

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