这三个抗老好习惯，让你比年龄更加年轻

　　抗老并不是让人获得逆转时光的力量，也不是让人违抗自然的规律，而是让你比你的实际年龄看起来更加年轻一些。对于大多数女生来说，对于衰老的恐惧深深地困扰着她们。实际上女性也可以很美丽地老去。将衰老的阴霾在心中挥去，摆正对于美丽的正确态度，才是抗老的第一步。而减缓衰老的速度，才是我们之后要完成的。今天分享的这三件事情，让你的青春更加持久。

　　1、 按摩抗皱

　　抗皱的方法有很多，除了借助医美和化妆工具，成本最低的方式就是用手按摩。我们在美容院中有专门的美容师为我们提供全面的美容，但是在家里的按摩可以更加频繁。只要简单掌握一两个手法，持之以恒中同样可以产生一定的效果。

　　特别是在日常去除角质之后，较薄的角质层更加能够接受护肤品的吸收和按摩的作用。在按摩中，可以让肌肤富有活力，淡化一些假性干纹的存在，减缓皱纹变深的速度。