江疏影回应传闻，“母女”同框似姐妹，江珊护肤太厉害(2)

　　【女明星们的护肤小秘诀】

　　一讲起护肤这件事情，女明星可以说就是各种翘楚，总有各种方法让自己美美哒，最直观的就是她们的好肌肤了，一眼就能看出比同龄人更加地精致俏丽了。所以她们到底有什么护肤的秘诀，能让岁月停止流逝呢?来个大揭秘吧~

　　1、温水泡脚

　　醉心于美容事业的明星们可以说是见缝插针地在不停保养自己，忙于工作没有大块的自由时间，那就在短暂的间歇中泡泡脚，舒缓身体洗去一身的疲劳。中医理论中很提倡温水泡脚，因为这样能帮助促进身体血液的循环，提高代谢能力，泡脚带来的暖意也对女人有很好的调理作用，身体调理好了才能更好的护肤。

　　2、健身训练不能停

　　基本上拥有姣好外形的女明星都是热爱运动的，把健身训练融进自己的生活，成为自己生命中不可或缺的一部分。没时间也能挤出时间来训练，最简单的拉伸舒缓都是很不错的，长时间的坚持一定会让自己的身体收获诸多好处。健身过程中的排汗也是很直接的排毒过程，把省体力的毒素排出来了，身体底子变好肌肤自然也就更加清澈透亮有活力。

　　3、正确地“吃”

　　食疗是一种简单方便效果好的养生方式，比如自己的气色不好，老是长痘痘，除了一些外部原因，更深层的是体内的器官或者机能系统出现了问题，针对性地进行食疗养生，不需要吃药就能调理出更加健康的身体状态。里子健康外面才能真正的健康，这些是任何大牌护肤品搜比不上的。