8种具有美白成份水果 让你美白不是梦(7)

编辑：东方女性2011-11-05 21:45护肤技巧
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文章简介：多吃水果吃出白皙健康肌肤!简简单单的几个小方法就能让你更加接近美丽!所以一定要更加关心自己的肌肤。女人吃的健康，才会年轻美丽，想拥有纯皙美白的肌肤，就要从吃着手，今天我们就分享下，8种含有大量营养成份的水果，让你美白不是问题。
不花钱 8种超有效美白水果

　　樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成

　　樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血补肾的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处。

　　樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮肤，有效抵抗黑色素的形成。另外，樱桃中所含的果酸还能促进角质层的形成。