只要七天 你的白嫩皮肤吃回来(3)

编辑:东方女性2011-10-18 10:30护肤技巧
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文章简介:[导读]长假放完,除了心情有那么一点收不回来之外,皮肤是不是也有点hold不住了?跟着我吃这七天,保证你的白嫩皮肤回来!
只要七天 吃出水嫩蛋壳肌肤

  第三天:枸杞米酒让脸色红润

  这不但是一道口感极佳的美食,更是一道美白的大餐。热爱美容的mm可以将其作为下午补充能量的甜汤,不但美白还能滋补。鹌鹑蛋中含有丰富的蛋白质、b族维生素和维生素a、e等,与酒酿一起煮,它还会产生有利于女性皮肤的酶类与活性物质。

  而枸杞子则能滋补肝肾,其中含有的维生素a与米酒相结合能促进营养成分的吸收,女性食用后的脸色更加滋润动人。