晚睡一族皮肤保养秘籍 抢救疲倦肌(7)

编辑：东方女性2011-03-15 09:31护肤技巧
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文章简介：熬夜过后的暗淡肤色成了大多数女生常常要面临的困扰，可是公司加班无法早归，线上游戏也很诱人，朋友聚会更是兴致高昂...熬夜是必然的，然而恼人的肌肤问题也着实让人头疼，如何才能在熬夜之后还能保持好气色？小编教你10个小妙招，让你即使晚睡也能依旧容光焕发，赶快来看看吧。

　　7、超有效的3分钟焕肤

　　中医认为面部皮肤的光泽和健康度取决于脸部经络气血是否畅通，而你只要在睡前花3分钟进行简单按摩就能起到增强面部经络活性、改善细纹松弛并预防痤疮的作用。

　　step 1：双手互搓，搓热后迅速将手掌盖在整张脸上。

　　step 2：感觉热度减退后，双手捂住脸由上向下按摩10次。

　　step 3：继续搓手，重复以上动作3~5次即可。

　　step 4：用十指指腹，按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序在脸上“弹钢琴”，轻拍脸部皮肤，以眼周、鼻翼两侧、嘴角及下巴为重点。