美唇好习惯造就健康丰润双唇

　　其实想要拥有健康丰润的双唇，和拥有完美无暇的肌肤一样，没有捷径可走。只有让美唇成为自己的习惯，有计划的养护，才能使唇部年龄永远年轻。

　　1、正确使用护肤产品

　　在每次用餐过后，先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

　　2、注意饮食习惯

　　少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，吃太多这类食物，会令嘴唇更易干裂。

　　3、注意冬季保养

　　很多人在冬季口唇干裂的主要内因都是新鲜蔬菜、水果吃得太少，导致人体维生素B2、维生素A的摄取量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

　　4、不吸烟

　　有吸烟习惯的人不但牙齿黄黑，而且会使皱纹加深唇部看起来特别显老。使

　　5、不经常涂抹口红

　　因为口红中的石蜡和色素都容易使唇部水分流失，对双唇造成伤害。

　　6、正确使用唇部彩妆的步骤

　　在涂口红前先涂一层凡士林油或润唇膏。这非常有必要，不但能保护嘴唇，避免涂口红造成的嘴唇干裂，而且易于卸妆，并且还能使口红的颜色显得更漂亮。

　　7、正确的微笑习惯

　　经常闭嘴微笑，这样可以有效放松嘴部的肌肉。

　　8、注意保持室内空气湿度

　　洒水、使用加湿器等方法都是提高室内空气湿度的好方法。

　　9、不要有意或者无意舔唇

　　这不仅不会润湿口唇，反之会加速唇部的水分蒸发，造成龟裂，应该养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，以改善唇色黯沉的状况。

　　10、正确选择唇部产品

　　坚决不使用廉价唇膏，廉价唇膏都含有大量蜡质，这非但不能滋润双唇，反而会影响唇部肌肤的新陈代谢。而不含香氛和色素，具有水合作用的滋润唇膏才是比较理想的产品。如果条件允许，还是选择具有知名度的品牌唇膏，或者自制出一款适合自己的唇膏，才是最好的选择。

　　11、唇部的护理

　　无论春夏秋冬，每晚都用化妆棉蘸取油质含量高的专门唇部清洁乳液，仔细清洁嘴唇，再用蘸温水的干净棉垫清洗，让双唇柔软，并使嘴唇轻微地膨胀。然后，用指尖仔细涂抹护唇产品，确保滋养成分已被唇上的细纹所吸收。

　　12、唇膏的使用期限

　　唇膏一般可以使用2至3年，但是遇热会融，所以要存放于阴凉的地方，一定要避免被阳光直接照射。

　　13、去除唇部的老化

　　定期为唇部进行磨砂，这样做可以加速去掉唇上老化的死皮，加速唇部肌肤新陈代谢速度，使双唇更滋润更健康。磨砂方法与脸部磨砂类似，但动作要轻柔，可每星期护理一次。