六步足疗保健图解 让双足越来越美丽

编辑:东方女性2013-01-01 23:48护肤技巧
字体:
浏览:154次
文章简介:①足浴清洁。清洗脚或洗完澡后,在泡脚盆内注入32℃~40℃的温水,在水中加入浴盐或精油,把双脚浸泡其中约10分钟(图①)。
六步足疗保健图解 让双足越来越美丽

  ①足浴清洁。清洗脚或洗完澡后,在泡脚盆内注入32℃~40℃的温水,在水中加入浴盐或精油,把双脚浸泡其中约10分钟(图①)。

六步足疗保健图解 让双足越来越美丽

  ②去角质。将松脂粉加入适量橄榄油调匀,倒入手心,均匀地抹在脚部,按从脚指、指缝、脚背、脚跺、脚跟到脚底的顺序抹,最后用温水洗净。

六步足疗保健图解 让双足越来越美丽

  ③去死皮。用美足板以螺旋方式去除指甲旁的硬化老皮,尤其是拇指及小指关节容易因穿鞋摩擦长出厚茧,应重点关注(图②、③)。