冬日滋润小锦囊 赶走冬日瘙痒(4)
赶走冬日瘙痒
专家支招 赶走冬日瘙痒
杨娴医师指出,要在冬季避免肌肤瘙痒状况,最关键的就是要维护肌肤滋润,并减少角质层的水分及油脂散失。对于易出现瘙痒的肌肤,洗澡时最好选用偏弱酸性的沐浴乳,避免使用清洁力过强的碱性香皂。泡澡可以让肌肤吸满水分,所以很多肌肤干燥瘙痒的人在泡澡之后症状会有所缓解,但切记不能因此每天长时间泡澡,以免反而令肌肤瘙痒状况加剧。
与此同时,冬季贴身穿着的衣服应尽量避免选择化纤材质,而应尽量选择纯棉或真丝质地,以免接触摩擦或燥热出汗引发肌肤瘙痒。如果瘙痒症状较严重,已经影响到正常生活,最好及时到医院皮肤科就诊。