使皮肤更白的天然美白秘方(2)

编辑：东方女性2012-08-27 18:11护肤技巧
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文章简介：俗话说“一白遮三丑”，女孩子都希望自己更白一些。美白应该靠一些天然物品，靠化妆品只能解决一时解决不了一世，而且化妆美白伤肌肤又不能持久。下面小编为您介绍几款天然美白秘方。
使皮肤更白的天然美白秘方

　　6、禁用含有雌激素的软膏或化妆品。因雌激素可促进黑色素的形成.如搽用这些化妆品，皮肤就会更黑。

　　7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。

　　8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。

　　9、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。

　　10、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。

　　11、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。