睡好美容觉 抵制黑眼圈黄褐斑(2)

编辑：东方女性2012-04-27 11:33护肤技巧
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文章简介：美容觉对于一个女人来说是非常重要的。每晚的睡眠是一个人的新陈代谢最旺盛的时候，是调节你的内分泌以及身体内脏休息的时候。皮肤好不好就看你的美容觉有没睡好。否则黑眼圈、痘痘、眼袋、黄褐斑......等肌肤问题就出来了。今天小编要逐一告诉你，没有美容觉，你的肌肤会出现什么问题。
美容觉是什么？ 熬夜会对皮肤的伤害(美容宝典)

　　问题2 ：肌肤粗糙

　　在我们睡眠的时候，身体会新陈代谢，释放出生长荷尔蒙，它们会影响到皮肤的生长，令皮肤细胞复制的更快，骨胶原及角蛋白的制造亦同时加快，达到令肌肤不断更新的目的。但是如果睡眠不定时，荷尔蒙就会受到影响，皮肤就可能会变得很粗糙。而当皮肤的维系血管得不到充足的血液时，皮肤细胞的新陈代谢也会因为缺乏营养而受阻，导致皮肤衰老的发生。