能缩小毛孔的生活好习惯(2)

　　6. 好的皮肤还需要良好的循环，一定的按摩和运动都很重要

　　按摩皮肤需要注意的地方很多哦．按摩需要沿着一定的轨迹，不能乱按摩，否则很容易长皱纹；而运动如果在户外一定要注意防晒，防晒真的很重要。

　　运动后一定要彻底清洁后做面膜，一方面防止毛孔变大，一方面运动后循环快，吸收好，这个时候做面膜，事半功倍啊．面膜要凉一点，收细毛孔，但是一定要在彻底的清洁后才能凉，要不然反而可能会长包包痘痘哦．

　　7. 一个礼拜左右做一次深层清洁的的面膜

　　基本上每天做做基本的营养面膜，除了深层清洁的我不会DIY之外，营养面膜都是我自己做的哦，芦荟鲜汁，蛋清，柠檬，黄瓜，珍珠粉，蜂蜜，都是很好的收缩毛孔的选择．当然我觉得最最最好的，还是绿茶～真是不用不知道哦，除了光华皮肤，收缩毛孔，甚至还可以瘦脸，不要太好用哦，嘻嘻．

　　附送小面膜DIY——珍珠粉＋牛奶

　　很简单，把大约五克（做一次的话只要三克左右就够了）珍珠粉放到碗里，倒入适量牛奶，调匀，制成糊状就可以了。皮肤比较干燥的MM可以添加适量的蜂蜜，有很好的保湿作用的。

　　8. 吃东西也很重要

　　尽量少吃油炸食品，多吃高纤维的健康食品。多吃水果，蔬菜，适当的一些鸡蛋，猪皮，反正多要些卵磷脂，各种维生素，多补充水分，由内而外的补充。>>>推荐阅读：水果敷脸解决男人毛孔粗大

　　缩小毛孔的真正好点子：

　　卸妆后，假如看见局部毛孔被污垢堵塞了，最好先蒸一蒸脸，令毛孔自然张开，待清除完污垢之后，再从冰箱内取出预先冰冻过的小手巾，包卷起来，然后敷在鼻子和T字部位，最后轻轻地在整个脸部来回滚一遍，这样除了能镇静肌肤，还可以收缩毛孔。