冬季防晒方法有哪些

　　冬天需要涂防晒霜吗？很多MM 都觉得冬天的阳光照射不强，不需要在防晒了，须不知这也是你白不起来的一个重要原因。

　　为什么冬天需要防晒？

　　1、臭氧层变稀薄。据分析，冬春两季是一年四季中全球臭氧层含量最少的季节，缺少了臭氧层这件“防护外衣”，紫外线便会乘虚而入，伤害我们的肌肤。尤其在阴雨绵绵的日子，看似没有阳光，紫外线反而高达危险界限，再加上一般人都忽略了寒季防晒的重要性，使得肌肤在不知不觉中受到伤害。

　　2、肌肤新陈代谢减慢。受到气候和冷暖空调的影响，冬季肌肤容易循环代谢机能迟缓，皮肤更新和修复的功能减弱。这个时候肌肤受到紫外线照射产生黑色素就会难以排出体外而形成恼人的斑点，所以如果不做好防晒的话，斑点就会在这个冬季无声无息地爬上你的脸上啦！不仅如此，而且还要服用一些燕窝 胶原蛋白，做一些补水面膜。

　　3、冬季防晒会修复干燥肌肤。因为气候的寒冷和干燥，冬季里的皮肤总是显得比较脆弱。寒季的防晒品在功能上又进一步强调了修复护理，它能强化冬季肌肤纤维细胞的弹性和韧性，使皮肤组织变得坚强，而对于曾经被晒伤的皮肤，此时则正是重整旗鼓的好时机。

　　冬季防晒方法

　　1、选择滋润型的防晒产品。冬天皮肤干燥，防晒的同时也要保湿，所以不妨选择一些兼有防晒及防湿功能的产品。

　　2、不要盲目追求防晒指数。在冬天，防晒指数一般在SPF15~25之间已经足够，没必要给肌肤太大的压力。

　　3、多重防晒胜过单一防晒。除了使用冬季防晒品以外，同时使用那些具有防晒效果的粉底，可加强肌肤对抗紫外线并保护肌肤。

　　4、穿衣、打伞和避开最强阳光时段是避免过量紫外线伤害的首选。