冬季怎么给皮肤排毒养颜(5)

编辑：东方女性2012-04-11 15:04护肤技巧
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文章简介：只有体内清清爽爽，才能有个好皮肤，所以排毒对皮肤的好坏起着至关重要的作用，那么冬季如何给皮肤排毒呢？

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　　5 环境

　　为了更好的睡眠，应该选择丝质或是棉质的被褥;将室内的温度最好保持20摄氏度左右;睡姿应选择仰卧或右侧卧。