桃色秘诀 春夏排毒养颜计划(2)

编辑:东方女性2012-04-11 14:42护肤技巧
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美颜排毒

  中度还“毒”债计划 :清洁调理
  
  如果肌肤已经有了黑头、“痘痘”等中毒现象时,除了前面的果蔬汁调理法,彻底的清洁是清除毒素最基本的要领。建议夜间护肤时第一步就是“卸妆”,无论是否白天化彩妆,晚上都要用卸妆液或洁面油仔细地将面部清洁后再用洁面产品。但是洁面时又不能过分去脂,因为清洁力强但滋润不足的洁肤品只会加速肌肤分泌皮脂,让肌肤更加油腻。所以,中度“还毒债”时要选择温和洁面产品,同时需要注意去角质和使用清洁面膜,让毛孔深处的垃圾彻底清除。
  
  此外,建议每周吃一天素,最好以生的蔬菜水果为主,帮助体内的宿便排出,让成酸性的肌体恢复健康的弱碱性。
  
  重度还“毒”债计划 :淋巴排毒
  
  当肌色持续很长时间发黄、“暗淡无光”、毛孔粗大、黑眼圈以及痘痘横行时,这说明肌肤中毒很深了。这时候除了上面的排毒法,还可以去专业美容院做面部水晶仪或微电离子调理及淋巴排毒SPA,不但可以放松身心,同时也可以为肌肤还毒债。