盘点眼部按摩正确手法(2)

　　第四步：圈划桃花颊，然后由嘴角到耳中央，将手指由下往上如画圆般移动。首先按摩下颌到耳下的局部。接下来是鼻的周围到太阳穴，然后再依次按摩脸颊的下方，即眼睛正下方3厘米处、鼻子两侧 1 厘米处及下颌部分。

　　第五步：笑翘樱桃唇，嘴角也是容易干燥、发生皱纹的部位，由于经常咀嚼、说话、大笑。必需时时注意预防嘴角下垂。以中指按压人中部位，按摩时做上抬嘴角的动作。其他手指垂下来按压嘴角两侧及下颌外侧。

　　第六步：柔按清秀颌，要紧缩下颌，脸型同样是年龄的外在表示。预防双下巴的呈现。最后用中指轻轻按压耳朵下方后停止。此处有下颌神经，下颌处的上海保健按摩方法是 以手掌反复做揉搓上抬的动作。千万不可施力过重。

　　第七步：轻搓天鹅颈，颈部往往是自己不易觉察到而他人却能一目了然的部位。颈部的皮肤很薄。且经常受到衣服的摩擦，所以很易发生皱纹或泛黑等老化现象，所以平日应多加保养。常在颈部擦上化妆水及乳液，同时顺着肌纹按摩。颈部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，颈部两侧有颈动脉，按压时力量要轻。这样不只可以预防皱纹的发生，还可改善头部及肩部的血液循环呢！