眼部浮肿了怎么办 快速消肿方法(3)

编辑：东方女性2012-04-11 14:32护肤技巧
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文章简介：眼部浮肿了怎么办？一双肿胀无神的眼睛怎么出的了门，但是要怎么才能快速消除眼部浮肿呢？其实，一般性眼部浮肿大多是由于睡觉时有体液沉积在眼部周围而造成的，遇到这种眼部浮肿问题只需自己在家中通过普通的家庭治疗就能解决，以下几种方法都是日常生活中最容易做到的。

　　眼部快速消肿方法——运动

　　现在大家的生活压力普遍比较大，不但无法保证睡眠的时间，也无法达到高质量的睡眠状态。其实眼部浮肿现象往往是神经衰弱的早期预兆，我们应该抽出一小部分时间做些适量的运动，不但能够改善睡眠也能够充实自己的业余生活，防止亚健康。

　　总之，一般性眼部浮肿问题是暂时的，只要我们通过刺激眼周皮肤的方法，起到促进眼周血液循环的目的，就能让眼睛浮肿现象在短期内自然消退。