延缓衰老10年的7条抗衰秘籍(2)
文章简介：哪些坏习惯会使你未老先衰？又有哪些抗衰老秘籍能令你比同龄人永远都年轻10岁？你想了解吗？今天就来为大家揭开谜底！
4.防晒
无论对于哪个年龄阶段的女性朋友而言，防晒都是一项必做的护肤工程。平日里，你至少要涂抹防晒系数30以上的防晒霜，这样才能给你的肌肤提供基础的保护。
5.抗氧化
绿茶、石榴以及辅酶Q10都能起到一定的抗氧化作用。如果你不想让你的肌肤过早地未老先衰的话，可以选择一些效果和口碑都比较好的抗氧化产品。
6.眼部护理
除了给你的肌肤适当地做按摩外，专业的眼部护理产品也是必不可少的，最好是选择一些温和型的产品，因为眼部肌肤比较脆弱。
7.改掉你的坏习惯
减少双手与面部肌肤接触的次数，因为手上的病菌来源很多。尽量不要趴着睡，把脸埋在枕头上；当然枕头套也是需要勤换的。
来源： 桂林晚报
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