30岁夏末保养重点是补水+抗氧化
30岁MM 夏末肌肤保养重点：深度补水+抗氧化
深度补水：30岁龄段的MM肌肤缺水状况会更加严重。对肌肤进行深度补水是恢复肌肤弹性，防止肌肤干纹皱纹的重要一步。特别是眼周肌肤用深度补水的眼霜产品对眼部进行保养，才能更好的防止眼周肌肤皱纹的产品，30岁防止眼周肌肤第一条皱纹的产生可是相当重要的。
抗氧化：30岁MM进行肌肤抗氧化防止肌肤衰老是相当重要的步骤，只有将抗衰老工作做足才能使肌肤永葆年轻。怎样抗氧化呢？除了注意饮食多吃一些抗氧化产品，包括富含维生素的蔬菜水果等。还要用具有抗氧化功能的护肤品对肌肤进行抗氧化保养。
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今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多宝宝反馈说长痘不知道要吃什么，什么能吃，什么不能吃，在这里小编会帮大家科普更多的痘痘肌常识，容易长痘的宝宝不要错过哦。
夏天就是吃水果的季节啦，但是爱吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以爱长痘的姐妹们可以考虑把水果换成以下几种~
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