揭秘林叶亭无龄肌护肤秘诀(3)

　　不要让护肤成为负担

　　我最反对刻意使用什么广告上面宣传有奇效的护肤品，我不信任何别人告诉我的东西，我只信我尝试过并且认同的东西。“日晒导致皮肤迅速老化”，很多人都知道这一点，所以70% 的女人不敢晒太阳。我才不怕，我陪儿子去冲浪，永远都穿吊带背心，只要涂好防晒霜，就放心大胆去玩，我在乎的是怎样才能晒出均匀的肤色。不要让护肤成为负担，成为阻碍你寻找乐趣的原因，要让一切顺其自然。

　　好吧，一天就这样结束了。等孩子们都睡着以后，“my own time”再次回归，我每晚都要拉筋，让肌肉保持紧实的状态。我从来不去美容院的秘密，就在于我可以自己坚持做运动。然后，我会卸妆，洗脸，使用化妆水和乳液（霜）。然后进行每天一次的敷脸。最后再使用化妆水，涂抹乳液（霜），最后是晚霜。还要针对身体的每个部位进行按摩，配合纤体霜。

　　我18 岁就开始做一切有关保养的事情，其实保养品不需要买太贵，贵的东西其实是手法，贵在天天都要坚持。像我这样，都是用最基础的东西，太高级的东西还说不定会长脂肪粒呢。我认为一个女人最大的成功，是把自己经营得越来越美妙。“美妙”！就是这个词。美妙的女人既美丽又智慧，还能让其他人感到舒服。如果你对此也深有同感，对自己未来的美丽怀有兴趣，那么就趁现在开始，好好保养自己、经营自己，有那么多方面供你完善自己，想想就够你兴奋的了。变美，从现在开始！