嘴唇干裂要吃什么(3)

编辑：东方女性2012-04-11 14:20护肤技巧
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文章简介：吃什么可以预防嘴唇干裂呢？秋天气候干燥，人体水分缺乏，很容易出现蜕皮，特别易出现口唇干裂的状况，对于嘴唇干裂只要在饮食上注意以下，就能有效避免这个问题。

　　嘴唇干裂吃什么：粮食及硬果类

　　如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。

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　　嘴唇干裂吃什么：水果类及其它

　　如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、荸荠、莲藕、生菱、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶叶、菊花、蜂蜜、冰糖、食盐等。

　　此外，口唇干裂者应戒烟，少饮咖啡。