女人身体敏感部位的美白食物(2)

编辑：东方女性2012-04-11 14:16护肤技巧
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文章简介：妊娠纹黑的食疗妊娠纹医学上名为腺状萎缩症，是因为怀孕而导致皮肤组织中的胶原蛋白纤维松弛甚至断裂，无自我感觉。且时间愈久，凹陷部位色泽愈深，呈现黄褐色或暗黑色。多发生于全身柔软的皮肤组织中，如下腰、下腹两侧、乳房、大腿内侧等。为避免或减少妊娠纹的出现，妇女从怀孕第一天起，每日早晚应进行按摩并重视营养调配，补充维生素E，常食畜脾、牡蛎等以活化组织细胞，刺激真皮恢复生机，多食猪皮、鱼翅、矿胶、猪蹄、牛排等易被人体吸收的富含大分子胶原蛋白纤维的食物，对消除妊娠纹黑的效果极佳。臂部紫黑的食疗臀部紫黑多见于久坐工作者，或见于患有肝病，坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其粗黑皱紫，甚至有臀尖生疖等皮肤病。研究表明，体内维生素c缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、瘀斑及局部血肿或硬节。维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。

　　面部厚黑的食疗
　　
　　健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。
　　
　　常在阳光下曝晒，皮肤会变黑，若滥用面膜化妆品，面部皮肤会增厚。
　　
　　医学家认为面色发黑多为肾虚精血不足所致，可内服六味地黄丸等补肾药物。
　　
　　食疗中的紫河车粥方，具有益气补肾、益精养血之功效;
　　
　　酸枣仁桂圆粥方，适用于心脾气血不足所致的面肤变厚;
　　
　　人参山药粥方，适用于气衰引起的脸色黯黄;
　　
　　蜜源花粉可消除面部黑斑，使容貌嫩白;
　　
　　桃花食品最适用于肝气不舒，行血不畅所致的面容灰黯无华者;
　　
　　作为“水珍佳肴”的龙虱，可煎、可炸、可炒，具有补肾及修补皮下组织之功效，能除面上黝黑晒褐之气。
　　
　　眼部黑眼圈的食疗
　　
　　如果你经常工作到深夜二三点，早晨8点又要赶紧上班，那么，黑眼圈就会呈现出来。有什么便捷的秘方去除黑眼圈呢?不妨就地取材，用食物来试一试。
　　
　　洗净马蹄与莲藕，切碎后放入榨汁机，再加两杯水搅拌。
　　
　　将水隔渣，然后敷跟10分钟。莲藕及马蹄富含粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。临睡前敷效果最好，可以降低黑跟圈的机会。
　　
　　或用蜂花粉—茶匙+蜂皇浆—茶匙，混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢之功效。