干性肌MM冬日一站式护肤计划(7)

编辑：东方女性2011-01-12 02:06护肤技巧
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文章简介：冬季的气候特别干燥。本来就干燥的皮肤变得更干更痒了,甚至还出现了脱皮现象。到底怎样才不会让脸蛋在季节变化间失去了光泽呢­今天美容专家就来为广大的干性皮肤MM制定一套全面的冬季护肤计划。

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　　⒌饮食调养：

　　①宜多吃维他命A的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。

　　②每天记得要喝8至10杯水，且绝对要戒除含咖啡因的饮品。睡觉前也要记得喝少量水。

　　③另外最好放一盆水在床头，可免除空调气赶走你肌肤中的水分。