在使用隔离霜的时候，还应该计算一下spf值，一般的来说，spf的指数越高，对皮肤的保护也越大，在一般的环境下，普通肤色的人选用spf为8-12的适合；对于光较为过敏的人，spf值选择是在12-20之间较好，若是皮肤白皙的，小编建议选用spf为30的防晒霜。
在购买之前，应该先在自己的手腕内试用一下。如果在10分钟内出现了皮肤肿、红、痛、痒的现象，说明对这种隔离霜有过敏反应，就可以度用比这个防晒指数低一级的产品，如果还有反应，刚最好是放弃该品牌的隔离霜
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卸妆的重要性你清楚了吗？现在步入职场的人很多，不管是男性还是女性都会格外注意自己的仪容仪表。很多女性都有化妆的习惯，通过化妆的方式对自己的容貌进行粉饰，当白天带妆过长时间，皮肤得不到呼吸，因此晚上回家的卸妆工作格外重要。有些人会觉得卸妆是一件很浪费时间的事情，因而总是敷衍了事，认为简单洗洗就行了，如果抱有这种想法那便是存在很大的误区了。
今天我们来讲一讲痘痘肌可以放心吃的蔬菜。有很多宝宝反馈说长痘不知道要吃什么，什么能吃，什么不能吃，在这里小编会帮大家科普更多的痘痘肌常识，容易长痘的宝宝不要错过哦。
夏天就是吃水果的季节啦，但是爱吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以爱长痘的姐妹们可以考虑把水果换成以下几种~
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