揭秘斯嘉丽.约翰逊的美丽秘密(3)

编辑:东方女性2012-04-11 13:54护肤技巧
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文章简介:从美丽习惯到化妆方法,从整体搭配到自身优势,从新陈代谢到柠檬秘方,从加强锻炼到食物调养,看斯嘉丽?约翰逊如何一步步地讲授她的美丽规则。

  七、保持强健体魄

  我从八岁起就开始做锻炼,并且不得不根据角色需要变换我的体态。只有当我身体健康时,我才会觉得非常有信心。当你同时拥有内部和外部的强大,就没有任何事情可以打败你了。

  八、补充新鲜能量

  我是一个美食家,而且我倾向于吃许多的天然食物以及生的食物。我相信它们随时都在做准备,补给你的需求。花些时间做准备,你也会爱上它们的。

  洗澡对我们来说再熟悉不过了,我们很多人每天都会洗澡。但是,往往越是熟悉的事情,越是容易被我们忽视细节。这么个小小的洗澡事情,究竟隐藏着多少知识呢,我们一起来看看。

  来源:腾讯网