人人适用美白保养方法 永不过时(2)

编辑：东方女性2012-04-11 13:52护肤技巧
字体:
大中小
浏览:132次
文章简介：美白有什么方法？答案有很多。但是，不同的人适用不同的方法。我们只有坚持，不放弃，才能在美白之路上走的更远，保养的更好。来看看7个适用所有人的美白保养方法，永不过时哦。

　　推荐：吃什么让眼睛更明亮 8种营养素

　　摄食通络活血的中药来改善面部肌肤的血液循环

　　具有美白作用的药材有人参、松花粉、薏苡啤?总蜍叻邸?胂摹⒁?尤省⑸Ｒ丁⑻胰省⒙沓蒈取⒙?龅龋??幼ㄒ狄绞?兔腊鬃?业慕ㄒ椋?柿渴秤镁呙腊坠πУ氖称坊蛑幸??》艨杀３职拙蝗笤螅?灰咨?摺?/p>

　　维生素摄取对皮肤至关重要

　　尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。