夏天吃5种蔬果对肌肤最好(5)

编辑：东方女性2012-04-11 13:46护肤技巧
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　　5、辣椒——改善皮肤状况

　　辣椒，又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等，是一种茄科辣椒属植物。

　　辣椒性味干热，祛邪逐寒，明目杀虫，温而不猛，入心、脾二经。

　　辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘，其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质，吃完辣椒才会火上浇油。