24小时五步保湿计划(2)

　　这四步是最最基础的。小编额外再送各位姐妹三大tips，帮助JMS 全方面打造水嫩容颜。

　　Tips1：每天至少喝两升水

　　请逼自己每天喝水至少两升，早上一起床就喝一大杯水！这实在是 一个老生常谈的话题，以至于我们都没兴趣再去强调重复。如果你讨厌白 开水的平淡，那么可以用茶代替。比如柠檬茶可以瘦身、美白，富含的维 生素C对保持皮肤张力和弹性也十分有效;蜂蜜柚子茶不仅有助肝、胃、肺 等机能，而且还具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。 红茶、普洱茶、花茶也都是冬季饮茶不错的选择。

　　Tips2：随时用喷雾和面膜保湿

　　长时间待在办公室里的女孩，保湿喷雾应该像你的化妆镜一样不离 身。可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。 除了喷雾，在办公室还要常备几张保湿面膜。中午午休或者脸干得受不了 的时候，15分钟的面膜时间是最忙里偷闲的享受。

　　sisley希思黎花香保湿面膜

　　瞬间补水，立现水嫩润泽。多种保湿精华，瞬间补充水分。只要3 -5分钟，即刻去除疲劳痕迹及干燥现象。帮助恢复肌肤弹性，呈现紧致润 泽水嫩感受。

　　Tips3：用有防晒功效的日霜

　　春季阳光紫外线含量极高，加上无所不在的日光灯和高频电脑的连 番轰炸，皮肤很容易变得粗糙暗淡，甚至还会滋生起恼人的色斑。那么再 滋润的脸看起来也干干的了。因此春天的防晒任务必须提上日程，不仅仅 为了白，也是为了水当当的脸。不过需要注意的是，高效防晒霜的特效成 分容易让皮肤过敏，所以在春季并不提倡使用。建议使用SPF15～30的日间 用乳液，在保证肌肤水嫩的同时达到晒后修复的目的。

　　茵芙莎IPSA全方位修护防晒日霜

　　修护真皮层胶原蛋白及弹性纤维，隔离紫外线对肌肤深层的损害， 保持肌肤弹性紧致，预防老化。活性透明质酸复合物提升肌肤保湿能力， 防止由于紫外线，空调造成的肌肤干燥。