美白护肤第三招：喷点水、抹点油
面对较为干燥的秋季气候条件，尤其是那些时间在空调环境中工作生活的人，除了必须多饮水，还应在房内放上一盆水或开启空气增湿器，已增加室内的湿度，并每数小时给皮肤喷点水，使皮肤始终处于一种较为湿润的状态。秋季护肤，首先应坚持以补充水分为主，可使用营养水，蜜、奶液、冰晶等水液类护肤品，其次也可适当选择一些含油脂量较高的冷霜护肤品，虽然它们不能直接补充皮肤中的水分，但可减少皮肤表面水分挥发。
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夏天就是吃水果的季节啦，但是爱吃高糖分水果的痘肌姐妹可能要慎重了，高糖分的水果容易上火致痘，所以爱长痘的姐妹们可以考虑把水果换成以下几种~
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