精油淡化黑眼圈

　　熊猫眼总是让MM们伤脑筋。但是不知道MM们有没有注意，其实黑眼圈并不是真正的黑眼圈，而是“青眼圈”和“茶色眼圈”。

　　“青色眼圈”的形成通常是由于微血管的静脉血液滞留而造成的。这种颜色的黑眼圈通常发生在20岁左右的MM身上，泡吧，活动很多，生活作息时间不规律，导致微血管内血液流速缓慢，氧气消耗量提高，缺氧血红素大增，于是皮肤就出现暗蓝色调。同时因为眼周较多微血管，如果睡眠不足、眼睛疲劳、压力或者贫血等，就容易造成眼周皮肤淤血和浮肿。

　　再说到“茶色眼圈”，它是由于黑色素生成及代谢的不正常所造成的。茶黑色眼圈的成因则和年龄增长息息相关，长期日晒造成色素沉淀在眼周，久而久之就会形成挥之不去的黑眼圈；另外，血液滞留造成的黑色素代谢迟缓，还有肌肤过度干燥，也都会导致茶色黑眼圈的形成。

　　解决的办法最重要的当然是保持充足的睡眠喽。听说睡得不够的人通常容易变笨，睡得不够的人也容易变丑哦。睡觉时是内脏的休息时间，要让为自己卖力工作的内脏也有一个小小的休养期，它们才不会闹革命，并且能以更好的状态工作。内脏与容颜是息息相关的，所以一定要善待自己的内脏。只有内脏健康有活力，身体的血液循环才会畅通，眼部也不那么容易有淤血了。

　　还有，就是在睡前1小时之内，千万不要喝太多水，因为这样会为肾脏带来负担，而且也可能会因为要上厕所而睡不安稳。

　　至于保养品方面，睡前要通过涂眼霜来滋养眼周肌肤，在眼霜里滴半滴植物精油更好。当然只能加在霜状或乳状的眼霜里面，口者喱状的眼霜就免了吧。能淡化黑眼圈的精油有葡萄籽精油、胡萝卜籽精油等，将精油与眼霜混合再涂抹上去就可以啦。要注意的是，眼霜要不定期的更换一下，千万不要永远都用同一品牌同一型号的眼霜哦，我们的皮肤也需要适度新鲜感。

　　另外，保持好心情也同样重要，生气可是女人的大敌，保持好心情能够让自己更健康，更美丽，更有幸福感。

　　美目达人语录：

　　维生素K、维生素C、果酸、A醇、A醛以及植物性美白成分，都能防止黑眼圈形成。

　　眼睛应该分成三个区块，分别是上眼皮、下眼圈还有眼尾。所以在买眼霜之前，一定要先观察是眼睛的哪一个区块要使用，问题是什么，再对症下药买所需的眼霜。譬如紧实眼霜抹浮肿的上眼皮就好，除皱的别忘了鱼尾纹的眼尾，消除细纹与滋润的主攻下眼睑，淡化黑眼圈则别忘了从内眼窝开始按摩。另外，眼霜最好早晚分开用，尤其是超过25岁之后。白天使用含有高水分及防晒功能的醒肤清爽眼霜，让眼周肌肤呈现睡眠后的活力，而晚上使用则可以选择滋养性强、能修复眼周肌肤的眼霜。

　　黑眼圈出现了，内调外养才最有效。

　　枸杞饨猪肝：煲汤，能清热、清除眼涩和因熬夜而出现的黑眼圈。

　　黑眼圈温敷汤：

　　材料：辛夷、苍耳子、薄荷、升麻、川芎、高木本各10克，织布茶布袋

　　做法及用法：将药材冲洗后研磨成粉，加入少许水搅拌后，放入织布茶包袋中，放入温水中煮热后取出微微沥干，将茶包敷于两眼，约10分钟之后洗净。