数位美国专家总结的皮肤保养法(2)

　　7.含碳酸氢钠的洗发水使头发更亮泽。夏季，会有更多自由基侵扰头发，使它变得干枯没光泽，在洗发液里加一些碳酸氢钠，可使头发更亮泽。

　　8.睡丝绸枕套。丝绸的光滑质地能防止头发与枕套发生剧烈摩擦，以防在热天出现头皮屑等困扰。

　　9.用番木瓜清除毛孔垃圾。把新鲜番木瓜果捣碎，清洗皮肤3分钟。这种夏季才有的水果含有一种酶，能脱掉堵塞毛孔的死细胞，让皮肤更加光滑细嫩。

　　10.选择不含金属的束发带。避免束发带上有金属小饰物，这些东西会划伤头发，导致头发分叉。尤其是在游泳后，湿头发更易因此受损。

　　11.穿袜子保持脚跟柔软。为保持脚跟湿润柔软，即使在室内或海滩上，也不要光脚。

　　12.延长剃须刀的寿命。为延长剃须刀的寿命，可以在刀片上滴一些橄榄油，可防止刀片生锈，避免上面出现缺口。