洁面中的错误观念，会让肌肤问题离你更近

　　我们的脸部皮肤一天最多只需要两次的洁面和护肤，分别在晨起和傍晚。早上起床的时候，虽然经过了七八个小时的间隔，脸上有一些睡觉发分泌出的老旧皮质。但是我们的皮肤并没有十分脏，大多是保持肌肤平衡的健康油脂。为了让脸部更加清爽方便上妆和白天工作，需要进行一次清洁。到了傍晚的时候，我们经过一整天活动，脸上沉积了很多的化妆品、皮质还有城市灰尘，更加需要精心清理。晚上不需要等到睡前才卸妆，越早卸妆对肌肤越好。特别是一些经常熬夜的女生，及早进行肌肤护理有助于营养吸收。洗脸后也会有精神抖擞的感觉，所以不利于快速静入睡眠。

　　2、 洁面产品的选择

　　洗面奶分为很多，在形态上有香皂型、乳霜状和泡沫状，从成分上可以分为皂基、氨基酸和两者结合的洁面。一般来说氨基酸更加温和，适合肌肤状态不好、屏障受损脆弱的女生，皂基的清洁能力更强，适合脸上大油田在傍晚使用。两种洁面没有绝对的好和坏，应该选择适合自己的产品。

　　3、 洗脸的方法

　　洗脸的时候使用和人体温度相近的水温最为适宜。先将双手清洗干净，将洁面在手心打圈出泡沫，再上脸清洗轻轻揉搓。这一步也可以用专业的洗脸仪代替，其他一些洗脸刷只会让肌肤受到伤害。不要让洁面在脸上停留过长时间，用流水清洗后用洗脸巾擦干，才算完成了清洁过程。

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