7个天然美肤法 去黑眼圈超给力(7)

编辑：东方女性2010-12-24 09:34护肤技巧
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文章简介：黑眼圈多是因为血液循环不佳而造成的,黑眼圈、松弛、细纹，这些眼部烦恼袭来的时间越来越提前，我们的对策难道只有眼霜、眼膜之类的东西？现在让小编教你更加轻松简单的方法，不需要在破费去买什么眼霜，也能帮助你摆脱黑眼圈的烦恼。

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　　日常生活要做好预防和消除黑眼圈，首先应：1.保持充足的睡眠，避免熬夜，长时间的看书、写字后要适当休息，做眼保健操或按压眼周穴位；2.睡前不要大量饮水，多摄取富含维生素的蔬菜和水果，切忌烟酒过量；3.避免阳光直接照射，外出最好戴太阳镜，勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。其次可使用眼部保养品，选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素，再用眼胶，若能先热敷再涂抹，并配合按摩或指压则效果更好。